المجموعة
فطر
الياف
2.7 جرام
سكريات
2.07 جرام
بروتين
1.94 جرام
كربوهيدرات
6.97 جرام
دهون
0.19 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
31
الطاقة (جول)
130
ماء
90.4
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
204 mg
فسفور
74 mg
كولين
51.1 mg
مغنيسيوم
10 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
6.58 mg
صوديوم
1 mg
كالسيوم
زنك
0.75 mg
حديد
0.3 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.27 mg
نحاس
0.252 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.242 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.146 mg
منغنيز
0.059 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.056 mg
D فيتامين
0.0281 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.021 mg
E فيتامين
0.01 mg
سيلينيوم
0.0022 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع