المجموعة
خضراوات
الياف
2.8 جرام
سكريات
6.76 جرام
بروتين
1.61 جرام
كربوهيدرات
9.56 جرام
دهون
0.17 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
43
الطاقة (جول)
180
ماء
87.6
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
325 mg
بيتين
129 mg
صوديوم
78 mg
فسفور
40 mg
مغنيسيوم
23 mg
كالسيوم
16 mg
كولين
6 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
4.9 mg
حديد
0.8 mg
زنك
0.35 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.334 mg
منغنيز
0.329 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.155 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.109 mg
نحاس
0.075 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.067 mg
E فيتامين
0.04 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.031 mg
A فيتامين
0.002 mg
سيلينيوم
0.0007 mg
K فيتامين
0.0002 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع