المجموعة
ورقيات
الياف
1.6 جرام
سكريات
2.05 جرام
بروتين
2.58 جرام
كربوهيدرات
3.65 جرام
دهون
0.66 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
25
الطاقة (جول)
105
ماء
91.7
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
369 mg
كالسيوم
160 mg
فسفور
52 mg
مغنيسيوم
47 mg
صوديوم
27 mg
كولين
15.3 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
15 mg
لوتين + زياكسانثين
3.56 mg
حديد
1.46 mg
زنك
0.47 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.437 mg
E فيتامين
0.43 mg
منغنيز
0.321 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.305 mg
A فيتامين
0.119 mg
K فيتامين
0.109 mg
بيتين
0.1 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.097 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.086 mg
نحاس
0.076 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.073 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.044 mg
سيلينيوم
0.0003 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع